Niet één losse sessie, maar een reis terug naar jezelf.
Soms heb je meer nodig dan ‘even een behandeling’.
Soms wil je échte transformatie. Iets wat beklijft. Iets wat doorwerkt.

Of je nu vastloopt op trauma, stress, fertiliteit of gewoon voelt dat je iets groters aan wil pakken: ik stel een persoonlijk traject samen, helemaal afgestemd op jouw situatie, tempo en verlangens.

Geen standaardpakket.
Geen one-size-fits-nobody.
Maar precies dát wat jij nu nodig hebt om te groeien – zonder jezelf te verliezen.

💌 Wil je weten wat mogelijk is? Neem contact op voor een vrijblijvend gesprek en een traject op maat.

Zorgen voor anderen begint met zorgen voor jezelf.
Werk je in de zorg, coaching of begeleiding? Dan weet je hoe intens het kan zijn om dagelijks met de pijn van anderen te werken – zeker als je zelf ook je eigen stukken meedraagt.

Deze groepsprogramma’s zijn speciaal ontwikkeld voor professionals die hun cliënten beter willen begrijpen én zichzelf niet willen kwijtraken in het proces.

In een veilige groep leer je:

• Trauma herkennen in gedrag, lichaamstaal en onderliggende patronen

• Grenzen bewaken zonder je hart te sluiten

• Je eigen zenuwstelsel reguleren te midden van stress en emoties

• Tools gebruiken die écht helpen – zonder dat je jezelf uitput

💬 Wil je met meer vertrouwen, compassie én stevigheid in je vak staan?
Stuur me een bericht en ik vertel je graag meer over de mogelijkheden.

Een diepe adem. Een plek waar je even mag verdwijnen uit de wereld.
Voor wie voelt: ik heb ruimte nodig. Geen snelle fix of online cursus. Maar echte diepgang.

Tijdens deze meerdaagse programma’s en retraites dompel je je onder in rust, natuur en vertraging.
Weg van het moeten. Weg van de overprikkeling.
Dicht bij jezelf.

We werken met:

• Lichaamsgerichte therapie & trauma release

• Natuur, stilte en ademwerk

• Reflectie, ontspanning en veilige bedding

Of je nu kiest voor een weekend, een driedaagse of langer:
dit is een uitnodiging om jezelf terug te vinden in een wereld die aan je trekt.

🧘‍♀️ Voel je dat je dit nodig hebt? Laat het me weten – ik vertel je graag wat er op de planning staat.